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Kursplan

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Legende:
Kräftigung Ausdauer Body & Mind
Montag
9.00-10.10

MuscleMadness
mit Petra Schreiber
Studio B
10.10-10.30

Stretching
mit Petra Schreiber
Studio B
18.00-18.45

Wirbelsäulengymnastik
mit Heike Kladek
Studio B
18.45-19.30

BBP
mit Heike Kladek
Studio A
18.45-19.40

Bodystyling
mit Yindra Conealves

Studio B
19.30-20.15

Step
mit Heike Kladek
Studio A
19.45-20.40

Pilates
mit Yindra Conealves

Studio B
Dienstag
10.00-10.55

Indoor-Cycling Basic
mit Jennifer Linke
Studio A
18..00-18.30

Bauch Muss Weg
mit Sebastian Grobholz
Studio B
18.30-19.25

Fettkiller/ Thairobic
mit Sebastian Grobholz
Studio B
19.00-20.10

Indoor - Cycling
mit Thomas Frank
Studio A
19.30-20.25

Yoga
mit Monica Bell
Studio B
Mittwoch
9:00-9.55

Pilates
mit Monica Bell
Studio B
18.15-19.00

Wirbelsäulengymnastik
mit Daniela Holicka
Studio B
19.00-19.55

Fit and Fun Workout
mit Daniela Holicka
Studio B
20.00-20.30

Bauch muss weg + Stretching
mit Daniela Holicka
Studio B
Donnerstag
9.00-9.45

BBP
mit Petra Schreiber
Studio B
18.30-19.40

Bodyfit
mit Petra Schreiber
Studio B
19.40-21.00

MuscleMadness
mit Petra Schreiber
Studio B
19.45-20.40

Qi Gong
mit Monica Bell
Studio B
Freitag
11.00-11.55

Indoor - Cycling
mit Petra Schreiber
Studio A
18.30-19.25

Indoor-Cycling Basic
mit Robert Fischer
Studio A
19.30-20.25

Fettkiller Step
mit Detlef Nientit
Studio B
Samstag
16.00-16.55

Fettkiller
mit Daniela Holicka
und Yindra Conealves

Studio B
17.00-17.30

Bauch Muss Weg
mit Daniela Holicka
und Yindra Conealves

Studio B
Sonntag
17.00-17.55

Body Balance
mit Petra Schreiber
Studio B
18.00-18.55

MuscleMadness
mit Petra Schreiber
Studio B

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Öffnungszeiten:
Mo.-Fr. 07:00 - 22:00 Uhr
Do. 07:00 - 22:30 Uhr
Sa./So. 10:00 - 21:00 Uhr
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Fachärztliche Trainingsberatung
Unsere Fachärzte des Rehabilitationszentrums München beraten Sie gerne und unterstützen Sie bei Ihrem medizinisch-orientierten Training.
einfach & effektiv trainieren mit dem REHAPEŽ-Sling Trainer
Übungen mit dem REHAPEŽ Sling Trainer können aufgrund der vibrierenden Instabilitäten der Seile das Muskelsystem der lokalen Stabilisatoren effektiv aktivieren.
Letzte Änderung: 09.02.2010 / 15:23 Uhr
Ausgedruckt am 06.09.2010 / 20:08